سوودە تەندروستیەکانی ڕۆژوی مانگی ڕەمەزان

وه ستانى كيَش له كيتوَ دا Wastani kesh la Ketosis da ?? ؟؟

ئه زانيت كيتوَ زوَر خرايِه بوَ ده ماغ

ئه و كه سانه ى كه نابيَت به رِوَزَوو بن

خواردنە نا تەندروستەکانی کاتی بەربانگ

زوَر خواردنى كَوَشت و ته مه ن دريَزَى

ئايا شير ئه و زوَر ته ندرووسته يه كه وا يِيَمان وتراوه ؟؟

جِوَنيه تى هه لَكَرتن و يِاراستنى خوَراكه كانمان

ئايا مروَفَ ده توانيَت تا 150سالَ بزَى ؟

Longevity Hoax ?? – Professor Tim Peterson – Washington University